고지혈증 수치 치료법 약의 부작용 약 종류

 

고지혈증은 혈액 내에 과도한 콜레스테롤과 지방 성분이 존재하는 상태를 말합니다. 이는 심혈관 질환, 특히 심장마비와 뇌졸중의 위험을 높일 수 있기 때문에 적극적인 관리가 필요합니다. 고지혈증은 생활 습관 개선과 함께 약물 치료가 중요한 역할을 합니다. 이번 글에서는 고지혈증 약물 치료의 필요성과 고지혈증 수치, 약물의 부작용, 치료법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

고지혈증 수치 언제 약물이 필요한지 알 수 있는 기준

고지혈증은 주로 혈액 내 콜레스테롤 수치를 통해 진단됩니다. 고지혈증을 판단하는 주요 기준은 총 콜레스테롤, LDL(저밀도 지단백 콜레스테롤), HDL(고밀도 지단백 콜레스테롤), 그리고 중성지방 수치입니다.

• 총 콜레스테롤: 200mg/dL 이하가 정상, 200-239mg/dL은 경계, 240mg/dL 이상은 고지혈증으로 분류됩니다.
• LDL 콜레스테롤: 100mg/dL 이하가 이상적이며, 100-129mg/dL은 경계, 130mg/dL 이상은 치료가 필요한 상태입니다.
• HDL 콜레스테롤: 40mg/dL 이상이 좋으며, 40mg/dL 이하일 경우 위험도가 증가합니다.
• 중성지방: 150mg/dL 이하가 정상이며, 150-199mg/dL은 경계, 200mg/dL 이상은 고지혈증으로 간주됩니다.

일반적으로 혈액 검사에서 LDL 콜레스테롤 수치가 높고, HDL 콜레스테롤 수치가 낮은 경우가 고지혈증의 주요 원인입니다. 고지혈증이 의심되는 경우, 먼저 식이 조절과 운동을 포함한 생활 습관 개선을 시도할 수 있습니다. 그러나 수치가 심각하게 높거나, 다른 심혈관 질환의 위험이 큰 경우에는 약물 치료가 필요합니다. 특히, 심혈관 질환의 가족력이 있거나 당뇨병, 고혈압 등의 동반 질환이 있는 경우, 약물 치료가 더욱 중요해집니다.

 

 

약의 부작용

 

고지혈증의 약물 치료는 주로 스타틴, 피브레이트, 니코틴산 유도체 등을 포함한 약물이 사용됩니다. 각 약물은 혈중 콜레스테롤 수치를 조절하는 방식이 다릅니다.

1. 스타틴(Statins): 스타틴 계열 약물은 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 가장 널리 사용됩니다. 스타틴은 간에서 콜레스테롤 생성을 차단해 혈액 속 콜레스테롤 수치를 낮추는 역할을 합니다. 대표적인 약물로는 아토르바스타틴, 심바스타틴, 로수바스타틴 등이 있습니다. 스타틴의 가장 흔한 부작용은 근육통과 간 기능 이상입니다. 일부 사람은 약물을 복용 후 근육이 아프거나, 피로감을 느낄 수 있으며, 이는 간의 대사 과정에서 발생하는 부작용일 수 있습니다.
2. 피브레이트(Fibrates): 피브레이트는 주로 중성지방 수치를 낮추는 데 효과적입니다. 피브레이트 계열 약물은 트리글리세라이드 수치를 감소시킵니다. 대표적인 약물로는 펜필브레이트, 겔핀피브레이트 등이 있습니다. 이 약물은 일반적으로 간, 신장 질환이 있는 환자에게는 사용을 주의해야 하며, 드물게 소화불량이나 근육통이 발생할 수 있습니다.
3. 니코틴산 유도체: 니코틴산은 HDL 콜레스테롤 수치를 높이는 데 사용되며, 주로 중성지방 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다. 부작용으로는 얼굴 홍조, 소화불량, 간 기능 장애 등이 있을 수 있습니다.

약물 치료는 반드시 의사의 처방에 따라 시작해야 하며, 약물을 복용하는 동안 부작용이나 증상이 발생하면 즉시 상담을 받아야 합니다.

 

치료법

고지혈증 약물 치료가 필요한 경우에도, 생활 습관 개선은 여전히 매우 중요합니다. 약물 치료는 고지혈증을 관리하는 데 도움을 줄 수 있지만, 완전한 해결책은 아닙니다. 고지혈증을 예방하고 관리하기 위해서는 꾸준한 식이 요법과 운동이 필수적입니다.

1. 식이 요법: 고지혈증을 관리하려면 식단에서 포화지방과 트랜스지방의 섭취를 줄이는 것이 중요합니다. 대신 불포화 지방이 풍부한 음식(올리브유, 아보카도 등)을 섭취하고, 섬유질이 많은 과일, 채소, 통곡물을 충분히 섭취해야 합니다. 또한, 기름진 고기나 가공식품보다는 저지방 단백질(생선, 닭가슴살 등)을 선택하는 것이 좋습니다.
2. 운동: 꾸준한 유산소 운동(걷기, 조깅, 수영 등)은 고지혈증을 예방하고 치료하는 데 매우 효과적입니다. 운동은 LDL 콜레스테롤을 낮추고, HDL 콜레스테롤 수치를 증가시키는 데 도움이 됩니다. 주 3~5회, 하루 30분 이상의 운동을 권장합니다.
3. 체중 관리: 과체중과 비만은 고지혈증의 주요 원인 중 하나입니다. 체중을 적정 수준으로 유지하는 것도 매우 중요합니다. 체중 감량은 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 중요한 역할을 합니다.

 

 

고지혈증은 예방과 관리가 중요한 질환으로, 적절한 치료와 생활 습관 개선이 필수적입니다. 약물 치료는 수치가 높은 경우나 다른 질환이 동반된 경우에 필요하지만, 약물만으로는 완전한 해결을 기대할 수 없습니다. 생활 습관을 개선하고 꾸준히 관리하는 것이 고지혈증을 효과적으로 다루는 방법입니다. 만약 고지혈증 수치가 높거나 약물 치료가 필요한 경우, 의사와 상담을 통해 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.