728x90 반응형 배는 아픈데 똥이 안나와요1 똥이 안나와요, 배아픈데 좋은 음식 안녕하세요 밍꼬입니다! 오늘은 배는 아픈데 똥이 안 나올 때 먹으면 좋은 음식에 대해 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 배는 아픈데 똥이 안나오는 경우가 변비일 수 있으나 일시적으로 그런 현상이 발생한다면 변비라고 보기는 어려울 수 있습니다. 이럴 때 정말 답답하기 그지없는데요, 현대사회에서 먹는 음식이 건강하지 않으니 남녀노소 다양하게 이런 증상을 겪고 있어 평소 식습관을 바꾸는 것이 가장 좋으나 도움이 되는 음식을 알고 있으면 좋으니 지금부터 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 똥이 안나와요, 배 아픈데 좋은 음식 ✔ 배추 배추는 칼로리가 낮으며 수분의 함량이 95% 이상이 될 정도로 높으며 식이섬유가 풍부한 채소로, 평상시에 꾸준히 섭취해 준다면 장의 연동운동을 원활하게 하고 변을 부드럽게 만들어주며.. 2023. 4. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형
