728x90 반응형 유자차 카페인1 유자차 효능 10가지와 부작용 성분 칼로리 카페인 안녕하세요 밍꼬입니다! 오늘은 날씨가 갑자기 추워져서 옷을 따뜻하게 입고 나갔는데요. 요즘같이 일교차가 심한 환절기에 주변에 오미크론이 아니더라도 감기몸살에 걸리신 분들이 많이 볼 수 있습니다. 이럴 때일수록 건강을 돌봐야 합니다. 환절기에 마시기 좋은 유자차에 대해서 효능과 부작용 등 관련된 정보들을 알아보도록 하겠습니다! 유자차 유자는 감귤류 과일의 일종으로 노란색 공 모양의 껍질이 울퉁불퉁한 유자나무의 열매입니다. 레몬보다 비타민C가 3배 많으며 과육이 부드럽고 향기가 좋지만 신맛이 강한 열매입니다. 중국이 원산지이고 이 유자나무 열매를 설탕에 절여 숙성시켜 청으로 만든 것이 유자차입니다. 감기 예방에 좋아 겨울이나 일교차가 큰 환절기에 사람들이 많이 찾습니다. 유자 칼로리는 100g에 48kcal.. 2022. 3. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형
