728x90 반응형 코코넛워터 부작용1 코코넛워터 효능과 부작용 안녕하세요 밍꼬입니다! 요즘 많이 드시는 코코넛워터의 효능과 부작용에 대해 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 열대지방에서부터 먹어왔던 과일인 코코넛은 과즙이 풍부하여 껍질 일부를 까고 빨대를 꽂아서 음료형태로 많이 마셔왔지만 하얀 부분인 과육은 고소하고 단맛이 나 각종 요리의 재료, 기름, 칩 등 다양하게 활용할 수 있습니다. 오늘은 코코넛워터에 대해 자세하게 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 코코넛워터 효능 ✔ 노화억제 비타민C가 풍부하게 들어있어 체내 활성산소를 억제하여 주고 식물 호르몬인 키네틴이 함유되어 있어 항산화 효과가 있으며 세포의 순환을 도와 콜라겐이 만들어질 수 있도록 촉진시켜 줍니다. ✔ 붓기 나트륨을 배출시키는 칼륨이 많아 체내에 쌓여있는 노폐물과 독소, 나트륨을 배출해내는 역.. 2023. 12. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형
