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안녕하세요 밍꼬입니다! 오늘은 장이 안 좋은 이유와 대처방법에 대해 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다 일상생활을 하다보면 갑자기 배가 미친 듯이 아프거나 불편감이 느껴질 때가 있습니다. 가벼운 증세인 경우 잠깐 휴식을 취하면 낫는 경우가 대부분이지만 심할 경우 병원을 방문해야 하거나 쓰러지는 상황이 발생할 수 있습니다. 위장, 소장, 대장으로 이루어져있으며 소화, 흡수, 배설을 담당하는 기관이며 장이 건강해야 몸이 건강할 수 있으며 장이 건강하지 못한 경우 수많은 질병으로 이어질 수 있습니다. 장이 안좋은 이유 ✔ 위염 사람들이 가장 많이 앓고 있는 장질환으로 위염을 꼽을 수 있을 만큼 현대인에게 흔하게 발생하는 질병입니다. 규칙적이지 못한 식습관, 과식, 폭식, 지나친 음주, 과도한 흡연, 극심한 스..

안녕하세요 밍꼬입니다! 오늘은 역류성 식도염 증상과 원인, 역류성 식도염에 좋은 음식에 대해 알아보는 시간을 가지려고 합니다~! 역류성 식도염은 누구에게나 흔하게 발생하는 질병으로 다양한 원인들이 있는데요 증상으로는 흔히 식도가 답답하거나 음식을 섭취하기가 어렵고 계속되는 헛구역질, 가슴 답답, 가슴 뜨거움, 쓴맛 신맛, 설사, 복통 등 여러 가지 증상이 나타날 수 있습니다. 원인 ✔스트레스 심리적으로 안정되지 못할 때에 긴장되고 불안감이 지속되기 때문에 소화장애 등 트러블을 유발 할 수 있습니다. 호흡곤란이 올 수 있으며 이런경우 폐, 위쪽으로 불안정하기 때문에 역류성 식도염이 생길 가능성이 있으며 흉통이 심해진다면 한번 의심해 볼 필요가 있습니다. ✔ 식후 눕는자세 식사를 하고 난 후 또는 음식을 섭..

안녕하세요. 밍꼬예요~ 우리는 자주 속 쓰림을 경험하는데요 그 원인과 증상을 오늘 알아보려고 합니다. 평소에 식습관을 잘못 하고있거나 스트레스를 받으면 속 쓰림이 생기는데 이는 위와 관련이 많습니다. 위장, 식도, 십이지장 등이 자극을 받았을 때 속이 쓰리고 불타는듯한 증상이 나타나 납니다. 위가 쓰릴때에는 위산이 과다 분비되거나 위산의 역류 등으로 증상이 발생하는데요 지속되면 위경련, 위염이 올 수 있고 더 나아가 위궤양과 위암에 걸릴 수 있습니다. 다만, 위의 경우에는 위궤양과 암으로 발전하기 전에 치료를 잘해주면 빠른 속도로 나아질 수 있는 질환입니다. ​ 원인 일반적으로 위산이 과다하게 분비가 되면 위와 식도를 자극해서 쓰리게 되고 위산이 역류할 때도 똑같습니다. 그럼 어떤 상황에서 위산이 역류하..